Dây tốc độ 310 cm để rèn luyện sức bền tim mạch. Loại vật liệu này được sử dụng rộng rãi để đào tạo chéo trong hộp và phòng tập thể dục.
Các dạng bài tập với dây:
Nhảy bằng chân với nhau
Nhảy xen kẽ chân
Nhảy bằng một chân
Lợi ích của việc nhảy dây
Giúp đốt cháy calo và chất béo
Được sử dụng trong đào tạo mạch
Được sử dụng làm khởi động cho các buổi tập thể dục
Tăng cường sức mạnh và phản ứng chân.
Thói quen nhảy để đốt cháy chất béo
Thực hiện 5 chuỗi 75 giây mỗi chuỗi với phần còn lại chỉ 15 giây.
Đó có thể là một bài tập luyện cường độ cao (HIIT) rất thú vị để giúp đốt cháy mỡ trong cơ thể.
Thông tin thêm
PHẠM VI SẢN PHẨM | Chuyên nghiệp |
---|---|
LOẠI HÌNH ĐÀO TẠO | Sức mạnh |
DÒNG SẢN PHẨM | Home |
CÁC MÔN THỂ THAO | Sự thích hợp |
VẬT LIỆU VÀ HOÀN THIỆN | Tay cầm bằng thép và nhựa |
MÀU SẮC | Đen |
CÁC ĐƠN VỊ | một |
THÔNG SỐ KỸ THUẬT KHÁC | Chiều dài của dây hoàn toàn có thể điều chỉnh được nên dây có thể điều chỉnh tùy theo chiều cao và khả năng của người sử dụng. |
KHU VỰC SỬ DỤNG | Bên trong |
KÍCH THƯỚC LẮP RÁP | 310 cm |
ĐO | 310 cm |
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.